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달걀 흰자위: 왜 그리고 어떻게 스킨케어 및 헤어케어 루틴에 포함할 수 있습니까?

우리의 피부와 모발에는 많은 이점이 필요합니다. 신체의 요구를 충족시킬 수 있는 많은 제품을 사용할 수 있습니다. 그러나 계란은 모든 문제를 해결할 수 있는 하나의 제품입니다. 네, 잘 들었습니다. 계란은 머리카락과 피부에 매우 유익합니다.

계란의 대부분의 이점은 흰 부분에 들어 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방이 없으며 콜레스테롤이 낮습니다. 달걀 흰자는 또한 A, B-12 및 D와 같은 다양한 비타민을 함유하고 있습니다.

피부를 위한 이점:

피부를 조여주고 얼굴 주름, 잔주름, 노화 등을 예방할 수 있습니다. 달걀 흰자는 넓은 모공을 제거하는 데도 도움이 됩니다. 또한 과도한 유분을 줄이고 피부를 빛나게 하는 데 도움이 됩니다.

DIY 페이스 마스크:

- 달걀 흰자 1개

- 레몬즙 한 스푼

- 꿀 한 스푼

모든 재료를 함께 섞는다. 얼굴에 바릅니다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어냅니다. 나중에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오. 레몬 주스는 얼굴을 밝게 하고 황갈색을 제거하는 데 도움이 됩니다. 꿀은 천연 보습제입니다.

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모발에 대한 이점:

계란에 존재하는 단백질은 모발을 자연적으로 만들고 복구하는 데 도움이 됩니다. 또한 머리카락을 강하게 만들고 머리카락이 빠지는 것을 방지합니다. 모발에 자연스러운 윤기를 주기도 합니다.

DIY 헤어 마스크:

- 달걀 흰자 1개

- 바나나 1개(으깬 것)

계란과 으깬 바나나를 함께 섞는다. 두피 뿐만 아니라 모발의 길이에도 바릅니다. 30분 또는 그 이상 동안 그대로 두십시오. 순한 샴푸로 씻으십시오. 나중에 컨디셔닝하는 것을 잊지 마십시오. 바나나나 다른 과일은 모발에 추가적인 이점을 제공합니다.

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계란은 여러 가지 이유로 유익할 수 있습니다. 최대한 빨리 일상에서 시도하십시오.

당신이 할 때 의견에 알려주십시오.

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