나는 음식을 좋아합니다. 내가 전에 이것을 언급한 적이 있나요? 나는 또한 레몬 파스타 요리를 좋아합니다. 가볍고 고기 없는 이탈리안 저녁 식사 아이디어가 필요하다면 곧 제가 구운 레몬 파스타를 드셔보세요. 맛있는. 하지만 이 치킨 디너는 제가 꿈꾸는 것입니다. 30분 동안 간단하고 톡 쏘는 맛이 나는 맛있는 식사입니다.
치킨 피카타 소스란?
대부분의 치킨 피카타 소스는 화이트 와인, 버터, 레몬즙을 섞어서 만들어지는데, 저는 진한 크림을 넣지 않고 요리하는 것에 병적인 두려움이 있어요! 그래서 이건 걸쭉하게 만드는 진한 크림과 묽게 만드는 닭고기 국물이 있어요. 가볍고 강렬하지만 여전히 퇴폐적입니다.
치킨 피카타에는 어떤 파스타가 가장 잘 어울리나요?
리 드러먼드 맥앤치즈
나는 가볍지만 강력한 소스를 보완하기 위해 엔젤 헤어를 사용합니다. 스파게티는 효과가 있고 링귀니도 좋습니다.
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- 4게재
- 준비 시간:
- 열 다섯분
- 요리 시간:
- 열 다섯분
- 총 시간:
- 30분
재료
레시피 저장- 4
뼈 없고 껍질 없는 닭 가슴살(약 2파운드)
- 1 티스푼
코셔 소금, 추가로 맛볼 수 있는 소금
- 1/2 티스푼
후추, 맛에 더 추가
- 1/3 씨.
만능 밀가루
- 2 큰술
버터, 분할
- 4 큰술
올리브 오일, 분할
- 3/4 씨.
드라이 화이트 와인
- 1/2 씨.
저염 닭고기 국물
- 삼 큰술
레몬 주스
- 1/2 씨.
헤비 크림
- 1 큰술
잘게 썬 신선한 파슬리와 서빙용으로 더 추가
- 2 큰술
케이퍼, 선택사항
- 8 온스
엔젤 헤어 파스타
헤드 샐러드
지도
- 단계1 파스타를 삶을 냄비에 물을 끓이세요.
- 단계2 닭가슴살이 너무 두꺼우면 살짝 납작해질 때까지 두드려주세요. 닭의 양면에 소금과 후추를 뿌린 후 밀가루를 묻혀주세요.
- 단계삼 큰 프라이팬에 버터 1테이블스푼과 오일 2테이블스푼을 넣고 중간 불로 가열합니다. 닭가슴살 2개를 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 한 번에 3분씩 볶습니다(가슴살이 두꺼우면 조금 더 오래, 가슴살이 얇으면 조금 더 짧게). 닭고기를 접시에 담습니다. 남은 버터 1테이블스푼과 올리브 오일 2테이블스푼을 추가합니다. 남은 닭 가슴살에도 반복하여 오일/버터 혼합물이 타지 않는지 확인하고 필요에 따라 불을 줄입니다.
- 단계4 닭고기를 꺼낸 후 불을 중간 정도까지 낮추세요. 와인, 닭고기 국물, 레몬즙을 붓습니다. 팬 바닥을 긁어 소스를 휘젓습니다. 불을 중간 정도로 높이고 소스가 요리되고 거품이 나고 걸쭉해질 때까지 약 1/2 또는 2/3 정도 줄어들 때까지 기다립니다. 끓이는 동안 소금과 후추를 살짝 뿌려주세요.
- 단계5 불을 약하게 줄이고 헤비 크림을 부어주세요. 소스를 함께 휘젓고 소스가 걸쭉해지고 숟가락 표면에 코팅될 때까지 1~2분간 조리합니다. 양념이나 기타 재료를 맛보고 조절하세요. 소스가 정말 톡 쏘는 느낌을 줄 것으로 기대하세요. 너무 강하면 국물과 크림을 조금 더 추가하세요! 파슬리와 케이퍼를 약간 뿌려서 섞습니다.
- 단계6 마지막에 파스타를 알단테로 익히세요. 너무 익히지 마세요!
- 단계7 집게를 사용하여 중간 크기의 파스타 덩어리를 접시에 놓습니다. 익힌 닭 가슴살을 옆에 놓고 소스를 닭고기와 파스타 위에 뿌립니다. 소스가 강해서 푹 담그지 않아도 돼요. 위에 파슬리를 조금 더 뿌려주세요.
팁: 케이퍼를 사용하는 경우 액체 소금물에 저장된 케이퍼를 사용하면 요리에 좋은 맛을 더할 수 있습니다. 측정하고 사용하기 전에 물기를 빼기만 하면 됩니다.
필요한 재료는 닭 가슴살, 소금, 후추, 밀가루, 버터, 올리브 오일, 레몬, 화이트 와인, 닭고기 국물, 헤비 크림, 파슬리입니다.
끓는 물이 담긴 냄비를 가져 가십시오. 엔젤 헤어를 요리할 수 있도록 끝까지 끓이는 것이 좋습니다. (엔젤헤어는 아주 짧은 시간에 익어요!)
당신은 뼈가 없고 피부가 없는 멋지고 깔끔한 가슴을 원할 것입니다. 그대로 놔두는데, 약간 납작해지도록 몇 번 두드리는 경우가 많습니다. 가슴이 너무 크면 반으로 잘라도 됩니다. 당신은 단지 멋지고, 너무 두껍지 않고, 너무 크지도 않은 닭가슴살을 원할 뿐입니다.
소금과 후추를 양면에 뿌립니다.
카운터에 소금과 후추도 뿌려주시면 정말 감사하겠습니다.
이제 밀가루를 접시에 담고...
그리고 닭고기 양면에 밀가루를 묻혀주세요.
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이제 큰 프라이팬에 올리브 오일과 버터의 절반을 녹입니다.
그런 다음 손질한 닭가슴살 2개를 넣어주세요.
닭고기가 황금색이 되고 사랑스러울 때까지 양면을 약 3분 동안 요리합니다.
가슴살이 두꺼운 편이라면 몇 분 더 익히되 기름과 버터가 타지 않는지 확인하세요. 보시다시피, 저는 약간 어둡게 만들었습니다. 갈색이 좋습니다. 검정색은 좋지 않아요. (또한 닭고기 네 조각을 동시에 요리하면 기름과 버터가 탈 가능성을 줄일 수도 있습니다.
프라이팬에서 닭고기를 꺼내 접시에 담습니다.
프라이팬의 모습은 이렇습니다.
다음, 드라이 화이트 와인 한 컵을 부어주세요...
그리고 저염 닭고기 국물 한 컵.
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다음은 레몬을 반으로 잘라서...
그리고 바로 즙을 짜내세요.
거품기를 잡고 털어서 팬 바닥에서 비트를 긁어냅니다. 이 혼합물을 몇 분 동안 요리하고 농도가 걸쭉해지고 줄어들 때까지 기다리세요.
농도가 줄어들면 생크림을 부어주세요.
잘 저어주고 몇 분 동안 가열하세요. 중요: 양념을 맛보고 소금과 후추(및/또는 국물과 크림)를 더 추가합니다. 레몬 맛이 정말 강하므로 다른 재료로 맛을 낮출 준비를 하세요. 이 단계에서는 미친 듯이 국물과 크림을 더 추가하고 조정합니다.
다진 파슬리를 넣고 함께 섞어주세요. 원한다면 지금 바로 케이퍼를 추가할 수도 있습니다.
파스타의 물기를 빼고 닭고기 옆에 깔끔한 작은 마운드를 배열합니다.
그런 다음 닭고기와 파스타 위에 소스를 숟가락으로 바르세요.
파스타를 꼭 사세요. 하지만 익사할 필요는 없습니다. 꽤 강하고 탱글탱글해요!
약간의 파슬리로 모든 것을 마무리하십시오.
음…냠냠.
즉석 냄비 으깬 감자
그게 전부입니다.
이것만 빼고: 즐겨보세요!
다음은 편리하게 인쇄할 수 있는 내용입니다.